Meta Quest 「Smart Meditation」

　SMARTな人生を送るために、睡眠と健康を変えましょう！瞑想し‏、‎リラックスし‏、‎呼吸することで‏、‎心と体の完全な平穏を手に入れましょう。
　パーソナライズされたコンテンツ専門家によって構成された100以上のユニークなガイド付き瞑想をお楽しみください。
　自分に合ったアプローチを見つけましょう。
　完全性 頭の中でグルグルと回り、エネルギーと喜びを奪っている不穏な考えを取り除きましょう。
　楽になる すべてのシステムと器官を落ち着かせ、睡眠を調整し‏、‎完全で力強い状態へと導きま‏す‎。
　難解で宗教的なものではありません。
　私たちのメンタルプラクティスは‏、‎理学療法士が患者さんとの日常業務で使用している、医学的に証明された方法に基づいていま‏す‎。
　始める準備はできていま‏す‎か？SMART MEDITATIONア‏プリ‎でお会いしましょう！

Transform your sleep & well-being to live your SMART life!
Meditate, relax, and breathe with us to achieve complete peace of mind and body.

💫PERSONALIZED CONTENT
Enjoy 100+ unique guided meditations composed by experts. Find an approach that works for you.

🧘MINDFULNESS
Get rid of the disturbing thoughts that are spinning in your head, taking away energy and joy.

🫁BREATHE EASY
Gain calming, sleep adjustment of all systems and organs, entering into a state of fullness and strength.

No esoteric and religion - our mental practices are based on medically proven methods that use physiotherapists in their everyday work with patients.

Are you ready to start? See you on the SMART MEDITATION app!